파로효소?카무트효소? 어떤걸 골라야할까? 서론 몇 년 전부터 고대 식물인 카무트라는 생소한 곡물이 등장해서 인기를 끌었습니다. 효소 열풍이 부는 요즘…
만병통치약~~레몬즙, 레몬물효능 서론 요즘 TV를 틀면 나오는 레몬즙~! 예전에도 열풍이 한 번 불었었던것 같은데 또 다시 레몬즙, 레몬수의 효능에 대해…
"천천히 천천히" - 슬로우조깅의 마법을 경험하세요~! 서론 요즘은 여기저기에 슬로우 바람이 불고 있습니다. 늘 "빨리빨리" 를 외치는 현대인들에게 이제는 "천천히…
내 몸속에 뚱보균이 있다구? BNR17, 비에날17유산균~ 서론 물만 먹어도 살이 찐다구요? 같은 음식을 먹었는데 왜 맨날 나만 살이 찌는 걸까요?…
내 몸 속에 염증 지우개 - 커큐민 커큐민이란? 강황에서 얻어진 파이토케미컬 성분인 커큐민은 강황뿌리에 약 2~5% 함유되어 있으며, 강력한…
에필로그 요즘 혈당스파이크, 혈당다이어트 이런 말들을 심심치 않게 듣게 된다. 당뇨라는 병이 무서운 병이라는 사실은 예전부터 알고 있었는데, 병으로만…
다이어터,유지어터를 위한 스타벅스 추천메뉴 - 음료편(2024년 6월) 커피를 엄청 사랑하는 대한민국~! 다이어트를 하면 아메리카노만 먹을 수 밖에 없는 슬픈 현실~!…
뇌운동을 하면 뇌도 젊어진다는데... 프롤로그 동안이 열풍이면서 자기관리에 뛰어난 사람들이 많다. 병원을 찾아 피부나 얼굴의 문제점을 해결한다던가 꾸준한…
염증잡는 오메가3~! 프롤로그 오메가3가 몸에 좋다고 알려진 지는 꽤 오래된듯 하다. 오메가3는 혈행을 좋게 하는 영양제라고 알고있어서 어르신들을 위한 영양제인…
다이어트에만 좋은 줄 알았던 효소~ 운동인에게 필수! 프롤로그 요즘에 다이어트 관련 보조제들이 많이 나오면서 효소라는 것이 다이어트에 도움이 된다는 것을…