잡곡밥과 대장암 발병 관계: 진실과 오해
잡곡밥과 대장암 관계 서론 잡곡밥, 정말 대장암 예방에 도움이 될까? 건강을 생각할 때 빠질 수 없는 식단 변화, 바로 ‘잡곡밥’ 입니다. 흰쌀밥 대신 현미, 보리, 귀리 같은 잡곡을 넣어 먹으면 건강해진다는 얘기, 한 번쯤은 들어보셨죠? 특히 대장암 예방에 잡곡밥이 도움이 된다는 이야기도 심심치 않게 들리는데요, 과연 이 말은 사실일까요? 여러 의료 전문가들의 자료를 … Read more