알티지오메가3

멸치어유 vs 크릴오일: 오메가3 영양제의 효능 비교   오메가3란 무엇인가요?   오메가3는 현대인의 건강 유지에 필수적인 불포화 지방산입니다. 그러나 우리 몸에서는 스스로 합성할 수 없기 때문에 반드시 음식을 통해 섭취해야 합니다. EPA(에이코사펜타엔산)와 DHA(도코사헥사엔산)는 오메가3의 두 가지 주요 성분으로, 심혈관 건강, 뇌 기능 개선, 염증 억제, 눈 건강 유지 등에 기여합니다. 특히, 현대인의 식단에서 오메가3 섭취는 … Read more

염증잡는 오메가3~! 프롤로그 오메가3가 몸에 좋다고 알려진 지는 꽤 오래된듯 하다. 오메가3는 혈행을 좋게 하는 영양제라고 알고있어서 어르신들을 위한 영양제인 줄로만 알았는데, 아이들이 어렸을때 아이들에게 좋은 영양제를 찾다가 알게 된 것이 오메가3였다. 아이들을 위한 오메가3는 뇌에 좋은 성분이 들어서 아이들에게 효과적이라고 말이다. 그래서 나도 우리 아들들을 위해 좋다고 하는 호주산 오메가3 키즈를 직구로 사서 먹였다. … Read more