보이차 다이어트 : 체지방 감량에 효과
보이차와 다이어트의 관계: 체지방 감량에 효과적인 이유 1. 보이차란? 보이차(普洱茶)는 중국의 대표적인 후발효차로, 오랜 시간 발효와 숙성을 거쳐 만들어지는 차입니다. 특히 지방 분해와 신진대사 촉진에 효과적인 성분이 풍부하게 포함되어 있어 다이어트 차로 주목받고 있습니다. 2. 보이차가 다이어트에 좋은 이유 2.1 지방 흡수 억제 및 체지방 감소 보이차에는 갈산(Gallic Acid) 이 풍부하게 함유되어 … Read more