당뇨병에 좋은 식초? 혈당 조절에 도움이 되는 이유
당뇨병과 식초의 관계, 정말 효과 있을까? 서론 혹시 “당뇨병에 식초가 좋다”는 말 들어보셨나요? 많은 분들이 건강 관리 차원에서 식초를 챙겨 드시는데, 특히 당뇨병을 앓고 있는 분들 사이에서 식초가 혈당 조절에 도움이 된다는 이야기가 자주 들려오고 있습니다. 그런데 정말 식초가 당뇨에 도움이 되는 걸까요? 오늘은 ‘당뇨병과 식초의 관계’에 대해 과학적 연구를 바탕으로 자세히 풀어보겠습니다. … Read more