다이어트 중 뻥튀기 섭취, 괜찮을까?
서론 자격증 공부를 하느라 스트레스를 받으면 입이 궁금하던 차에 몸관리를 하는 나로서 뻥튀기는 괜찮지 않을까 생각해서 자주 뻥튀기를 먹었습니다. 난 전문가가 아니었나봅니다…ㅠㅠ 뻥튀기는 일단 한번 입에 넣으면 멈추기가 힘든 간식이었습니다. 적당히 먹으면 괜찮다 하지만 절대 적당히 먹기가 쉬운 음식이 아니었습니다. 과연 뻥튀기는 다이어트에 어떤 영향을 끼치는 음식일까요? 뻥튀기는 가벼운 식감과 부피감 때문에 많은 사람들이 … Read more