7일 -2kg 다이어트 식단: 건강하고 지속 가능한 감량 방법

7일 -2kg 다이어트 식단: 건강하고 지속 가능한 감량 방법

7일 -2kg 다이어트 식단: 건강하고 지속 가능한 감량 방법 1. 다이어트는 극단적인 제한이 아니라 균형이 중요하다! 많은 사람들이 빠른 체중 감량을 위해 극단적인 식단을 시도하지만, 이는 지속 가능하지 않을뿐더러 요요 현상을 초래할 가능성이 큽니다. 건강한 다이어트의 핵심은 균형 잡힌 영양소 섭취와 꾸준한 실천입니다. 오늘은 7일 동안 -2kg을 감량할 수 있는 건강한 다이어트 식단을 소개해 드릴게요! … Read more

살빠지는 다이어트부스터~!카르니틴

살빠지는 부스터

살빠지는 부스터 – 카르니틴과 L-카르니틴타르트레이트   드디어 옷이 얇아지는 계절이 다가오고 있다. 다이어트는 전년도 겨울부터 시작해야 하지만 두꺼운 옷을 입고 있는 겨울엔 다이어트가 머리로만 생각하는 그런 것이리라…^^ 급하게 다이어트에 돌입을 해야하는 이 때, 몸에 무리가 되지 않으며 안전한 물질로 이루어진 다이어트 보조제가 없을까 찾다가 살빠지는 부스터에 대해 알게 되었다. 그 성분은 바로 L-카르니틴타르트레이트 이다. 진짜 … Read more