좋은 콜레스테롤(HDL)과 나쁜 콜레스테롤(LDL) 차이점 완벽 정리!

좋은 콜레스테롤(HDL)과 나쁜 콜레스테롤(LDL) 차이점 완벽 정리!

좋은 콜레스테롤 vs 나쁜 콜레스테롤, 헷갈리기 쉬운 차이 총정리   서론 건강검진을 받고 나면 혈액검사 결과지에서 흔히 보게 되는 단어, 바로 “콜레스테롤”입니다. 의사 선생님이 “나쁜 콜레스테롤 수치가 높네요”라고 말씀하시면 순간 움찔하게 되죠. 하지만 콜레스테롤이 모두 나쁜 건 아닙니다. 사실 콜레스테롤에는 좋은 콜레스테롤(HDL)과 나쁜 콜레스테롤(LDL) 두 종류가 있습니다. 이 둘의 차이를 정확히 알고, 올바르게 관리하는 것이 … Read more

돌발성 난청 원인과 증상 총정리! 치료부터 재발 예방까지

돌발성 난청 원인과 증상 총정리! 치료부터 재발 예방까지

돌발성 난청 증상, 원인, 치료, 재발 예방까지 한 번에 정리!   서론   갑자기 어느 날, 한쪽 귀가 잘 들리지 않는 느낌을 받은 적 있으신가요? 귀가 먹먹하거나, 아예 소리가 들리지 않는다면 절대 가볍게 넘겨선 안 됩니다. 이럴 때 의심해볼 수 있는 대표적인 질환이 바로 돌발성 난청입니다. 이 글에서는 돌발성 난청에 대해 증상, 원인, 치료, 재발 … Read more

겨울철 독감 대공개! A형과 B형독감의 모든 차이점

겨울철 독감 대공개! A형과 B형독감의 모든 차이점

A형독감과 B형독감, 어떻게 다를까? 증상 차이점부터 치료법   서론   겨울만 되면 어김없이 찾아오는 불청객, 바로 독감입니다. 요즘은 특히 A형독감이 먼저 유행하고, 그 뒤를 이어 B형독감이 유행하는 경우가 많아서, “도대체 A형이랑 B형은 뭐가 다른 거야?” 하고 헷갈리시는 분들 많으실 거예요. 오늘은 여러분이 가장 궁금해하시는 A형독감과 B형독감의 증상 차이점, 그리고 치료법과 예방법까지 차근차근 알려드릴게요. 감기와는 어떻게 … Read more

뇌경색,치매,파킨슨이 걱정될 때, ‘알부민’에 주목해야 하는 이유

뇌경색,치매,파킨슨이 걱정될 때, ‘알부민’에 주목해야 하는 이유

알부민과 뇌건강, 우리가 몰랐던 놀라운 연결고리   서론   요즘 건강 관심 많으시죠? 특히 중년 이후에는 간 건강, 혈액 건강, 그리고 뇌 건강에 대해 걱정이 늘어납니다. 그런데 혹시 알부민이라고 들어보셨나요? 많은 분들이 병원 건강검진 결과표에서 ‘혈청 알부민 수치’라는 항목을 본 적은 있지만, 이게 도대체 뭔지, 무슨 역할을 하는지는 잘 모르시는 경우가 많습니다. 심지어 뇌 건강과 … Read more

고관절 통증 증상과 원인, 치료법까지 완전 정복!

고관절 통증 증상과 원인, 치료법까지 완전 정복!

고관절 통증 증상, 원인, 치료법 총정리 – 꼭 알아야 할 건강 정보   서론   혹시 엉덩이 쪽이나 사타구니에 찌릿한 통증을 느껴본 적 있으신가요? 평소엔 괜찮다가도 걸을 때나 계단을 오를 때 아픔이 더 심해진다면, 고관절에 문제가 생겼을 가능성이 있습니다. 고관절은 걷기, 앉기, 누우면서 일어나는 모든 동작에 핵심적인 역할을 하기 때문에, 한 번 문제가 생기면 일상생활이 … Read more

알콜성 지방간 없애는 방법! 의사들도 추천하는 실천법 7가지

알콜성 지방간 없애는 방법! 의사들도 추천하는 실천법 7가지

알콜성 지방간 증상과 치료법, 이렇게만 하면 좋아집니다   서론   “요즘 따라 피곤하고, 소화도 잘 안 되는 것 같아…” 단순한 과로라고 넘기기 쉬운 증상들 뒤에는 ‘간 건강’이라는 중요한 경고등이 켜져 있을 수 있습니다. 그중에서도 많은 직장인들과 중년층이 겪는 알콜성 지방간은 생각보다 흔한 질환입니다. 술을 자주 마시는 습관, 잦은 회식, 스트레스를 술로 푸는 일상이 이어지다 보면 … Read more

구강건조증 원인과 치료법 총정리! 입마름 해결하는 꿀팁 대방출

구강건조증 원인과 치료법 총정리! 입마름 해결하는 꿀팁 대방출

구강건조증 원인과 치료법: 입이 바짝 마를 때 꼭 알아야 할 정보   서론   입이 자꾸 마르고 텁텁한 느낌이 든다면, 단순한 갈증이 아니라 구강건조증일 수 있습니다. 이런 증상이 반복되면 일상생활의 불편은 물론, 충치, 입 냄새, 심지어는 음식물 섭취에까지 영향을 줄 수 있어 조기 대처가 매우 중요합니다. 오늘은 구강건조증의 주요 원인과 치료법, 그리고 생활 속 관리법까지 … Read more

면역력을 키우는 첫 걸음, 체온을 높이는 방법 총정리

면역력을 키우는 첫 걸음, 체온을 높이는 방법 총정리

체온을 높이는 방법, 면역력까지 챙기는 따뜻한 건강 습관   서론   요즘 따라 몸이 으슬으슬하고 쉽게 피곤해지시나요? 특히 환절기나 겨울철이 되면 체온이 떨어지기 쉬운데요. 체온이 1도만 낮아져도 면역력이 무려 30~40% 이상 저하된다고 해요. 그래서 오늘은 일상 속에서 쉽게 실천할 수 있는 체온을 높이는 방법들을 하나하나 소개해드릴게요. 체온이 왜 중요한가요?   우리 몸은 적정 체온인 36.5도를 … Read more

저혈압 쇼크 증상, 이렇게 오면 위험합니다! 응급조치법 총정리

저혈압 쇼크 증상, 이렇게 오면 위험합니다! 응급조치법 총정리

저혈압 쇼크 증상과 응급조치, 생명을 살리는 5분의 선택   서론   “어지럽고 식은땀이 나더니 그대로 주저앉았어요.” 이런 말을 한 번쯤 들어본 적 있으신가요? 이게 단순한 피로에서 오는 현기증일 수도 있지만, 저혈압 쇼크(hypotensive shock)의 전조일 수 있습니다. 문제는 대부분의 사람들이 이를 가볍게 넘긴다는 것이죠.   저혈압과 저혈압 쇼크는 다르다?   우리가 흔히 말하는 ‘저혈압’은 안정 시 … Read more

골다공증 주사 맞는 방법 : 주사 종류와 주사 중단시?

골다공증 주사 맞는 방법 : 주사 종류와 주사 중단시?

골다공증 주사 맞는 방법부터 종류, 주기까지!   서론   혹시 부모님이 갑작스럽게 허리 통증이나 엉덩이 골절로 병원을 자주 가시진 않나요? 혹은 당신도 어느 순간부터 계단을 오를 때 뼈가 시큰한 느낌이 들었다면, 지금이 바로 골다공증을 체크하고 치료를 시작해야 할 때입니다. 그리고 오늘은 그 치료 중에서도 많은 분들이 궁금해하는 ‘골다공증 주사’에 대해 이야기해 보려고 해요. “맞는 방법은?”, … Read more